以前跑步都是帶著手機(jī)，用咕咚APP來記錄運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，這有一個(gè)缺點(diǎn)就是無法獲取心率數(shù)據(jù)，而根據(jù)心率來規(guī)劃和調(diào)整跑步訓(xùn)練是最科學(xué)的。要檢測(cè)心率之前普遍用心率帶，但現(xiàn)在功能更豐富強(qiáng)大的智能運(yùn)動(dòng)手表已經(jīng)取而代之。只不過專業(yè)的運(yùn)動(dòng)手表都價(jià)格不菲，囊中羞澀的一直狠不下心買一塊。

直到今年雙十一，就想撿便宜入手一塊。先是看了小米的運(yùn)動(dòng)手表，失望地發(fā)現(xiàn)，竟然不能同步運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)到咕咚。然后偶見華為watch gt2e運(yùn)動(dòng)手表只需625元，酋長在“慢慢買”查詢了歷史價(jià)格，發(fā)現(xiàn)在9月份的時(shí)候還上千呢，現(xiàn)在是真優(yōu)惠，于是就心動(dòng)了。唯一不確定的就是華為手表能與咕咚同步嗎？

酋長先是咨詢了京東的客服，結(jié)果答非所問，客服MM只會(huì)賣嗲。于是 “RUN1314酋長” 又轉(zhuǎn)而咨詢咕咚的客服。被告知咕咚不支持直接同步華為手表數(shù)據(jù)，但可以綁定華為賬號(hào)，然后同步華為運(yùn)動(dòng)健康A(chǔ)PP同步到云端的數(shù)據(jù)。雖然曲折了一些，但畢竟還是能同步的�？丛诓�600多元，遠(yuǎn)低于佳明幾千的價(jià)格這一優(yōu)勢(shì)上，這點(diǎn)周折不便還是能接受的，于是 “RUN1314酋長” 毫不猶豫地下單了。

焦急地等待了兩天后，終于收到了手表。“RUN1314酋長”按照如下方法進(jìn)行了手機(jī)與手表的綁定與同步設(shè)置，以實(shí)現(xiàn)能同步運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)到咕咚：

步驟一：“華為運(yùn)動(dòng)健康”APP開啟自動(dòng)同步

在手機(jī)上安裝“華為運(yùn)動(dòng)健康”APP，注冊(cè)一個(gè)華為賬號(hào)，然后掃手表上的二維碼綁定。這里的關(guān)鍵是，需要在APP進(jìn)入“我的 – 隱私管理”界面，把“數(shù)據(jù)同步管理”下的三個(gè)“自動(dòng)同步”項(xiàng)都開啟。如圖：

步驟二：咕咚綁定華為賬號(hào)

打開咕咚APP，進(jìn)入“我的 – 我的裝備”，依次選擇“連接智能裝備 – 連接智能運(yùn)動(dòng)手表”，在手表列表中選擇“華為運(yùn)動(dòng)健康服務(wù)”，點(diǎn)擊“綁定設(shè)備”，然后會(huì)讓你輸入你的華為賬號(hào)密碼登錄。登錄后全選所有的授權(quán)同步數(shù)據(jù)項(xiàng)，這樣你跑步的運(yùn)動(dòng)軌跡、里程、配速、心率等數(shù)據(jù)才能全部同步過來。綁定成功之后的界面如圖：

OK，現(xiàn)在戴著手表去奔跑吧！完全可以不帶手機(jī)哦！

步驟三：運(yùn)動(dòng)后手動(dòng)同步

回來之后，你需要按如下方法來操作，才能同步運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)：

首先打開 “華為運(yùn)動(dòng)健康”APP ，看到本次運(yùn)動(dòng)記錄之后，再打開“咕咚”，進(jìn)入“跑步”界面，點(diǎn)擊中間的“智能裝備+”。如圖：

然后即可進(jìn)入上面步驟二中的“與華為連接”界面。如圖：

點(diǎn)擊“手動(dòng)同步”，然后再返回你就能看到運(yùn)動(dòng)記錄已經(jīng)過來了，非常詳盡，尤其重要的就是增加了心率數(shù)據(jù)。如圖：

令“RUN1314酋長”驚喜的是，手表上還會(huì)顯示“最大攝氧量”，并且數(shù)值還不低哦，目前是49，優(yōu)秀水平。不知道大家的是不是都很高呢？或許是華為普遍弄個(gè)較高值鼓勵(lì)大家吧，呵呵……