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小米手環(huán)pai是啥技巧如何關(guān)閉

發(fā)布時(shí)間:2024-04-25 文章來(lái)源:深度系統(tǒng)下載 瀏覽:

入手小米手環(huán)的朋友發(fā)現(xiàn),在手環(huán)上有一個(gè)PAI值,還有很多朋友都不知道pai是什么,下面我們就一起來(lái)看看小米手環(huán)pai是什么功能怎么關(guān)閉的吧~

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1、小米手環(huán)pai基于使用者的心率數(shù)據(jù),結(jié)合每日活動(dòng)強(qiáng)度和其他生理數(shù)據(jù),得出的PAI值。

PAI活力指數(shù)是個(gè)人生理活動(dòng)指標(biāo),基于使用者的心率數(shù)據(jù),結(jié)合每日活動(dòng)強(qiáng)度以及個(gè)人生理數(shù)據(jù)多維度動(dòng)態(tài)綜合評(píng)估,通過(guò)算法轉(zhuǎn)換為直觀的PAI值,它不依賴于單項(xiàng)數(shù)據(jù),幫助人們更精確地量化自己的身體狀態(tài),系統(tǒng)全面的了解身體狀況。并以更科學(xué)的方式指導(dǎo)人們運(yùn)動(dòng)健身。只需要一定強(qiáng)度的日;顒(dòng)或運(yùn)動(dòng),即可獲得PAI值,如果PAI值能維持在100以上,就代表目前身體處于較好的狀態(tài),有利于降低心血管疾病死亡風(fēng)險(xiǎn)提高預(yù)期壽命。該研究已歷時(shí)超過(guò)35年,累計(jì)參與者多達(dá)230000名。

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2、在小米運(yùn)動(dòng)app>綁定的小米手環(huán)6>健康監(jiān)測(cè)>全天心率監(jiān)測(cè)>自動(dòng)心率檢測(cè)>設(shè)置檢測(cè)頻率,選擇“關(guān)閉”即可。

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